Stress - Conflits et Burnout

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Gestion et prévention du stress, prévention du «Burnout »

Cette thématique historique de l'application des techniques de coaching humaniste a fait l'objet récemment de considérables évolutions.

Les entreprises confrontées à des phénomènes de "Burn-out" jusque-là non révélés, ou encore soumises à une réglementation sur les risques psychosociaux (RPS), intègrent maintenant la gestion du stress et des confits interpersonnels dans le développement des compétences de leurs équipes.

Il convient d'abord de gérer l'impact émotionnel immédiat d'une situation ressentie comme une agression

Au delà des "3F" ( Flight ou Flee = Fuir, Fight= Combattre,  ou Freeze =soumission), apprendre à utiliser son système para sympathique pour "souffler",  "digérer" , puis "accompagner" l'évènement  pour lui donner la meilleure réponse.

Il s'agit, outre de se protéger, de comprendre ce qui a généré l'agression, et les enseignements que l'on peut en tirer pour soi-même, c'est à dire, si cela est juste pour soi,  des modifications de ceux de ses comportements qui l'ont généré

 

The Autonomic Nervous System - image courtesy of PharmaStudent.net

Les techniques de PNL qui offrent une meilleure compréhension de la position de l'autre, de ses propres objectifs, de ses ressources et limites, alliées à des outils psycho corporels de relaxation et méditation, sont des outils puissants et immédiatement productifs.

Utilisés par chaque individu, les bons outils sont d'abord un remède au Burn-out, puis un antidote, et enfin un vaccin.

Les conflits interpersonnels sont alors ré analysés à la lumière des conflits entre les objectifs de chacun et sa capacité à faire face aux pressions, d'où qu'elles viennent.

Nous avons par ailleurs développé des outils de médiation entre 2 personnes ou 2 groupes de personnes, que ce soit dans le millieu professionnel ou personnel, dont l utilisation dans des adminsitrations ou en entreprise a donné lieu à 100% à des consensus avec plan d'actions

 
Résultats: 1 à 33 de 33 articles
Identifiant Titre Type d'articletrier par ordre décroissant
SAV013 La Okness Attitude : Gagnant - Gagnant Savoirs
SAV015 La Process Communication ou PCM (c) Savoirs
SAV025 Les 3 niveaux Corps-Coeur-Esprit de l'être humain Savoirs
SAV033 Les 5 phases d’un deuil Savoirs
SAV048 YMF-Consulting Savoirs
SAV003 Confiance et Estime de Soi (PNL) Savoirs
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TUT024 Gestion du stress par l'approche "Corps - Cœur - Esprit " Tutoriels
TUT062 Quand bien appliquer la communication Non Violente (CNV) Tutoriels
TUT046 Médiation professionnelle Tutoriels
TUT065 Réagir face à une agression Tutoriels
TUT047 Modélisation et Appropriation du succès Tutoriels
TUT066 Recadrer un collaborateur sur la forme Tutoriels
TUT049 Origine des conflits ou communication non-influente : Passez du Contenu au Processus Tutoriels
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